Hay algo importante a lo que llevas demasiado tiempo dándole vueltas
Una decisión que no terminas de tomar.
Una conversación que sigues postergando.
Un límite que necesitas poner.
O un cambio que sabes que no puedes seguir aplazando.
No necesitas tener todo resuelto para poder avanzar.
SESIÓN INDIVIDUAL CON NÉSTOR
Precio: 90 minutos · US$ 150
Te llevará a WhatsApp
Quizá no necesitas seguir pensándolo. Necesitas mirarlo de otra manera.
Has considerado diferentes escenarios.
Has hablado con personas de confianza.
Un día piensas que deberías hacer una cosa y al siguiente vuelves a dudar.
Buscas más información, otra opinión o un poco más de seguridad antes de actuar.
Y la situación sigue ahí.
A veces pensar más no es lo que hace falta.
Puede hacer falta detenerte, poner la situación sobre la mesa y trabajarla con alguien que no va a decidir por ti.
Trae esa situación a una sesión conmigo
Durante 90 minutos vamos a trabajar sobre una situación concreta
No voy a decirte qué hacer.
Vamos a separar lo que sabes de lo que estás suponiendo, revisar qué estás dando por hecho, entender qué hace difícil avanzar y explorar las opciones que realmente tienes.
La decisión sigue siendo tuya.
"Llevo meses pensando si debería seguir en este trabajo."
"Hay una conversación que sé que tengo que tener y sigo postergándola."
"Necesito poner un límite, pero cuando intento hacerlo termino retrocediendo."
"Sé que algo tiene que cambiar, pero sigo haciendo exactamente lo mismo."
Una situación · Una conversación de 90 minutos · Un siguiente paso
¿Qué te llevas de la sesión?
Una conversación dedicada a tu situación.
90 minutos para trabajar lo que estás enfrentando, revisar lo que estás dando por hecho y explorar las opciones que tienes.
Un resumen personalizado.
Recibirás un documento con lo que trabajamos, las opciones que identificamos, el siguiente paso que hayas definido y aquello que todavía necesites explorar.
No necesitas salir con todo resuelto.
El siguiente paso puede ser tomar una decisión, tener una conversación, buscar información, probar algo o darte un tiempo consciente antes de decidir.
Una experiencia de acompañamiento individual
"Llegué al proceso con muchas preguntas internas, sintiéndome estancada, con dudas sobre mis decisiones y con una carga emocional que me costaba identificar y canalizar. Sabía que necesitaba avanzar, pero no sabía por dónde empezar ni cómo ordenar lo que estaba sintiendo y viviendo."
"Me siento más clara al tomar decisiones, con más seguridad en lo que quiero y en lo que no."
Mónica Juárez - Participante de un proceso individual de acompañamiento con Néstor.
Sé lo que significa tener que decidir sin tener todas las respuestas
A lo largo de mi vida también he tenido que tomar decisiones importantes sin saber de antemano cómo iban a terminar.
He aceptado oportunidades que implicaron irme a trabajar a otro país. He tenido que decidir cuándo dejar un trabajo, cuándo intentar construir algo propio y cuándo invertir tiempo y dinero en una nueva dirección profesional.
También he enfrentado decisiones personales en las que seguir pensando no hacía más fácil saber qué hacer.
Lo viví también en mi carrera, con más de 20 años liderando equipos y tomando decisiones de las que otros dependían. Todo eso me ha enseñado algo: tener experiencia y responsabilidad no significa tener siempre la respuesta.
Todo eso me ha enseñado algo: tener experiencia y responsabilidad no significa tener siempre la respuesta.
Por eso, cuando trabajo contigo, no intento darte mi respuesta.
Estoy ahí para ayudarte a trabajar la situación con seriedad, hacerte preguntas que quizá no te estás haciendo y acompañarte mientras defines qué hacer después.
Néstor Domínguez
Más de 20 años de experiencia profesional y liderazgo.
¿Cómo funciona la sesión?
01 - ANTES
Recibes una preparación breve para contarme qué situación quieres trabajar y permitirme llegar mejor preparado a nuestra conversación.
02 - DURANTE
Tenemos 90 minutos enfocados en una situación concreta. Trabajamos sobre lo que está ocurriendo, qué estás dando por hecho, qué hace difícil avanzar y las opciones que tienes frente a ti.
03 - DESPUÉS
Recibes un resumen personalizado de nuestra conversación con lo que trabajamos, lo que reconociste, el siguiente paso que hayas definido y aquello que haya quedado abierto.
04 - SEGUIMIENTO
7 días después Te escribo personalmente por WhatsApp para saber qué ocurrió con lo que trabajamos y con el siguiente paso que habías definido.
Sesión Individual con Néstor
90 minutos para trabajar una situación concreta que necesitas decidir, enfrentar o cambiar.
Tu sesión incluye:
✓ Una preparación breve antes de nuestra conversación.
✓ 90 minutos de trabajo individual.
✓ Un resumen personalizado con lo trabajado y el siguiente paso que hayas definido.
✓ Un mensaje personal de seguimiento por WhatsApp a los 7 días.
US$150
Una sesión individual, sin compromiso de continuar.
Te llevará a WhatsApp
Algunas preguntas que quizá tengas
¿Qué tipo de situación puedo traer?
Una situación personal o profesional que necesites decidir, enfrentar o cambiar y a la que lleves tiempo dándole vueltas. Puede ser una decisión laboral, una conversación pendiente, un límite que necesitas poner, un cambio que has estado postergando u otra situación importante para ti.
¿Y si todavía no sé exactamente qué quiero hacer?
No necesitas llegar con la respuesta. Precisamente podemos trabajar sobre lo que hoy hace difícil verla.
¿Tengo que tomar una decisión durante los 90 minutos?
No. No voy a forzarte a tomar una decisión solo para terminar la sesión con una respuesta. A veces el siguiente paso será decidir. Otras veces puede ser tener una conversación, buscar información, probar algo o darte un tiempo consciente antes de decidir.
¿Esto es terapia?
No. Esta sesión no sustituye un proceso psicológico o psiquiátrico. Trabajamos sobre una situación concreta del presente y sobre cómo quieres avanzar frente a ella. Si durante la conversación aparece algo que requiere otro tipo de atención profesional, te lo diré con responsabilidad.
¿Cómo manejas lo que comparto durante la sesión?
Trato lo que compartes durante nuestra conversación con privacidad y respeto. Antes de la sesión tendrás disponibles las condiciones aplicables al servicio y al manejo de tu información.